材料：
方法：
1.将上述材料放入杯中。
2.冲入沸水泡8~10分钟。
3.代茶饮用。
功效：
健脾益气。
茶材大盘点
陈皮即是橘子的皮。陈皮甘甜可口，橘皮却很涩，相信很少有人喜欢它，但它却是用途很广的药材之一。现代的药理研究证明，橘皮中含有丰富的维生素、挥发油等成分，能降低胆固醇、预防血脑血管动脉硬化都十分有益。中医认为，“陈皮具有理气健胃、燥湿化痰之功。”
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