材料：
方法：
1.将上述材料放入杯中。
2.冲入沸水泡10分钟。
3.饮用时滤掉茶渣即可。
功效：
燥湿运脾，行气消胀。
茶材大盘点
茯苓具有渗湿利水，益牌和胃，宁心安神的功效。现代的研究发现，茯苓有增强免疫力、抗肿瘤、利尿等作用。但作为药茶，小便过多或汗水过多不宜长期应用。
干姜有温中逐寒，回阳通脉的功效。但是阴虚内热、血热的人，不宜吃干姜，此外孕妇也应慎服。
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