材料：
方法：
2.加入适量的水煮沸，改小火煮20分钟。
3.滤去渣即可。
功效：
滋肾养肝，益气养血。
茶材大盘点
党参功效与人参类似，但没有人参作用强烈，是常用的补气药材，适合各种中气不足者服用。现代研究发现，党参有神经系统兴奋作用，可增强机体的抵抗力，可抑制胃酸分泌，扩张周围血管等作用。
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养生资讯
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无患子图片|无患子的功效与作用
无患子是一种野生或栽培的常用中草药，正品为无患子科植物无患子的成熟种子。种子和果肉于秋季果实成熟时采收。无患子的功效与作用：清热解毒、行气止痛、化痰止咳。
2021-05-26 阅读全文
常用电脑者的饮食宜忌
长时间操作电脑的人因长期姿势不良﹑过度使用键盘和鼠标、全身性运动减少，容易引起腕管综合征与关节炎。电脑操作者记得要每30分钟起来活动一次、每次做3分钟运动，至少要活动
2021-06-22 阅读全文
香米的功效与作用_香米图片
别名：香禾米、香稻。 性味：归经性平、味甘。 功效与作用：香米具有养心补虚﹑益气强身、健脾开胃等功效。 注解：香米的种类有很多，有天然茉莉香米、竹 香米、枣香米等，但都
2021-10-27 阅读全文
多吃糖会得糖尿病吗?
人们通常认为，长期吃甜食或吃糖过多，会引起糖尿病。医学工作者经过调查研究后指出，长期吃糖不是导致糖尿病的原因，从而否定了吃糖多会引起糖尿病的观点。 研究者在广西的产
2022-01-08 阅读全文
平菇图片_平菇的功效与作用
别名：侧耳、糙皮侧耳、蚝菇﹑黑牡丹菇。 性味归经：性微温，味甘。归脾、胃经。 平菇的功效与作用：平菇具有补虚﹑抗癌之功效，能改善人体新陈代谢、增强体质、调节植物神经
2021-08-30 阅读全文最新文章
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