材料:
方法:
1.将薰衣草、菩提花、洋甘菊放入杯中。
2.倒入开水泡5分钟,加入冰糖调匀。
3.温饮即可。
功效:
美肤养颜,减压安神。
茶材大盘点
菩提花也叫龙眼花,木百合花,富含维生素C、镇定安神、避免皱纹与黑斑产生,具有促进消化、松弛神经、发汗利尿、调血压等益处。
洋甘菊可增强皮肤抗过敏能力,并能够调脂塑身,有帮助睡眠的功效,还可以缓解发炎疼痛症状及由神经性皮肤瘙痒引起的失眠等问题。
别名:香禾米、香稻。 性味:归经性平、味甘。 功效与作用:香米具有养心补虚﹑益气强身、健脾开胃等功效。 注解:香米的种类有很多,有天然茉莉香米、竹 香米、枣香米等,但都
长时间操作电脑的人因长期姿势不良﹑过度使用键盘和鼠标、全身性运动减少,容易引起腕管综合征与关节炎。电脑操作者记得要每30分钟起来活动一次、每次做3分钟运动,至少要活动
别名:侧耳、糙皮侧耳、蚝菇﹑黑牡丹菇。 性味归经:性微温,味甘。归脾、胃经。 平菇的功效与作用:平菇具有补虚﹑抗癌之功效,能改善人体新陈代谢、增强体质、调节植物神经
无患子是一种野生或栽培的常用中草药,正品为无患子科植物无患子的成熟种子。种子和果肉于秋季果实成熟时采收。无患子的功效与作用:清热解毒、行气止痛、化痰止咳。
人们通常认为,长期吃甜食或吃糖过多,会引起糖尿病。医学工作者经过调查研究后指出,长期吃糖不是导致糖尿病的原因,从而否定了吃糖多会引起糖尿病的观点。 研究者在广西的产