植物名：铁线蕨。
科属：铁线蕨科铁线蕨属。
学名：Adiantum capillus-veneris.
别名：铁丝草、铁线草。
形态：为多年生常绿草本蕨类，株高15~40厘米。叶基生，叶柄细长、坚硬如铁丝，柄长5~20厘米，粗约1毫米。叶片卵状三角形，2~3回羽状细裂，小羽片近圆形或扇形，深绿色，有钝圆的粗缺刻。孢子囊群圆形，生于叶背面。
习性：喜温暖、湿润和半阴环境，不耐寒，忌阳光直射。喜疏松、肥沃和含石灰质的沙质壤土。
铁线蕨的作用价值：1、适合小盆栽培和点缀山石盆景。小盆栽可置于案头、茶几上；较大盆栽可用于布置背阴房间的窗台、过道或客厅。2、叶片是良好的切叶材料及干花材料。3、全草入药，用于治疗人畜疾病。
分布：原产热带美洲和亚热带地区，多生于石灰质或钙质土地区。
材料 ：苦瓜1根、尖椒1个、榨菜少许。 调料 ：植物油、盐、料酒、味精各适量。 做法 ：1、苦瓜洗净，去两头，切开去瓤去内膜，洗净，斜切成薄片，放入清水中泡一会儿，捞出，沥干备用；
基源： 红芪为蝶形花科植物多序岩黄芪的干燥根。 原植物： 多年生草本。主根粗壮，暗红褐色。奇数羽状复叶互生，小叶3~12对，卵状长圆形，先端具小尖头，基部圆钝，下面被贴伏柔
胡萝卜颜色靓丽，芳香甘甜，为人们所喜爱。胡萝卜还有丰富的维生素A，并对人体有多方面的保健养生作用，被誉为小人参。 别名 黄萝卜、丁香萝卜、金笋。 性味特征 性平，味甘。
有不少受检者由于对体检的一些关键环节重视不够或认识偏差，出现种种疏漏，使体检的目的难以达到。所以在体检时，要遵循以下三忌： 一忌采血时间太晚。体检化验要求早上7:30~
材料 ：腐竹150克、鲜 蘑菇 100克、 黄瓜 1根。 调料 ：植物油、盐、味精、花椒粒各适量。 做法 ：1、腐竹用凉水泡发，切成2厘米长段；鲜蘑菇去蒂，洗净，撕成片；黄瓜洗净也切成小片。 2、
