【材料】薏苡仁20克，冬瓜200克，麦冬20克，猪瘦肉50克，胡萝卜50克，生姜片、盐、味精、胡椒粉各适量。
【制法】①薏苡仁洗净，浸泡一晚；麦冬泡透去心；冬瓜去皮、洗净，切块；瘦肉洗净，切块。
②蒸苡仁、麦冬、冬瓜、瘦肉、生姜片同入炖锅，加清水适量，武火煮沸，改文火炖至肉熟烂，以盐、味精、胡椒粉调味即可。
养生资讯
-
玩具中含有哪些有害物质
玩具是儿童最亲密和最喜爱的东西，也是婴儿的启蒙老师。通过玩具可以促进婴儿动作、语言、观察力和想象力等智能的发展。当面对琳琅满目的玩具，可曾想到它们对孩子的卫生健康
2022-01-25 阅读全文
芹菜炒鳝鱼的家常做法_芹菜炒鳝鱼怎么做才好吃
材料 ：鳝鱼300克、芹菜100克。 调料 ：植物油、鸡汤、酱油、水淀粉、 香菜 、料酒、 白糖 、胡椒粉、味精各 适量。 做法 ：1、芹菜洗净切细丝；香菜洗净去根， 切末；鸡汤放入碗内，加入水
2021-11-29 阅读全文
开车时要常常通风吗_每次开车前应该通风吗
车内的各种装饰材料含有不少挥发性有机物。车内的地板革、车顶毡和坐椅等都含有可释放的有害气体。车内往往会大量使用黏合剂，常用的黏合剂含有苯和甲醛。坐椅套是经过整染的
2022-07-21 阅读全文
扇贝的营养价值_扇贝的功效与作用
扇贝的营养价值： 晒干后制成的贝干（江瑶柱）是著名的海产品之一，其味道、色泽、形态与海参、鲍鱼等不相上下。： 相宜配伍：扇贝配伍山药、枸杞子煨食，用于阴虚体质或阴虚
2020-08-12 阅读全文
一匹草图片_一匹草的功效与作用
一匹草为兰科植物梳帽卷瓣兰的全草。假鳞茎在根状茎上疏生。分布于广西、四川、云南、贵州等地。一匹草的功效与作用：润肺止咳，益肾补虚，消食，祛风活血。
2020-09-25 阅读全文最新文章
