性情发生变化是衰老的另一特征。首先变化的是脾气，有的盛气凌人，性情暴躁；有的沉默不语，变得慈祥关怀他人，胸怀宽广；也有的人语言繁多，遇事唠叨不休，无论什么都不符合心意。这种性情对变也会加速衰老的程度，因此怡情养性尤为重要。
怡情养性可以解决性格情绪改变怎么办的问题：
平时要注重精神、情绪的自我调养，保持乐观向上的心态，培养广泛的兴趣，调剂生活，使机体内环境保持平稳，各种心理功能保持基本正常。养花、养鱼、书法绘画，对身体大有益处。健康优美的音乐也有助于调养心情，可选听悠扬动听、安神宁心的曲子，如《梅花三弄》、《春江花月夜》等。
鹅不食草为菊科一年生草本植物石胡荽的全草。以色灰绿、有花序、嗅之可使人喷嚏者为佳。鹅不食草的功效与作用：散寒通窍，止咳化痰，消肿毒，止痛。
尺神经损伤属中医学“痹证”、“痿证”范畴，多因中老年人肝肾亏损，筋骨退变、劳损所致。
软饮料是指不含酒精的饮料制品。主要有以下几类品种： ①碳酸饮料，即充气饮料，其品种有果汁型，果味型，可乐型等。 ②果汁饮料类：指原果汁含量不少于5%的各种果汁及果汁饮料
水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。主要发生在婴幼儿，以发热及成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征。多见于6个月以上的婴幼儿及学龄前儿童，有接触
