◎生活放大镜
爷爷似乎特别钟情枸杞，常喝构杞茶，煲汤的时候必放构杞，家里还泡了一堆大瓶小罐的枸杞酒。小明一点都不喜欢枸杞甜甜的味道，终于有一天跟爷爷“促膝而谈”。爷爷听了孙子的建议，取消了煲汤必放枸杞的决定，却坚决不让孙子动他的枸杞酒。
◎寻根究底
老年性白内障是一种最常见的后天性白内障，患者自觉眼前有固定不动的黑点，呈现渐进性、无痛性视力减退。中医认为，枸杞子性平，味甘，入肝、肾经，具有补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳等功效，适用于治疗老年人肝肾不足所致的头晕眼花、视物不清、腰膝酸软、眩晕耳鸣等症。
◎专家箴言
取枸杞子500克，泡入5000毫升的黄酒中，装入瓷坛，密封浸泡两个月后服用。每次15-30毫升，每日2次，30天为一个疗程，连服2~3个疗程见效。
◎知识扩展
枸杞子对老年人来说是强筋壮骨、延年益寿的佳品，尤其是体质虚弱、抵抗力差的人最适合吃。一定要长期坚持每天吃一点，才能见效。
别名：番椒、海椒、辣子、辣角、秦椒。 性味归经：性热，味辛。归脾、胃、心经。 辣椒的功效与作用：辣椒含丰富的辣椒素，对消化道有较强的刺激作用，有刺激胃液的分泌，加速
跳舞主要会引起以下几种疾病。 头颅综合征，霹雳舞者往往要在快速而强烈的音乐节奏中，迅速伸缩并扭动头颅和身躯，容易导致神经过分紧张，血管痉挛收缩，发生头痛、头晕，头颈
别名无根水。 性味归经：性轻清，味甘淡。 功效：水能帮助机体消化、吸收营养，排除废物，参与调节体内酸碱平衡和体温，并在各器官之间起润滑作用。清晨喝一杯白开水，可以促
莴苣别名 莴笋、白苣、莴菜、千金菜。 性味归经 性凉，味甘、苦。归胃、膀胱经。 莴苣的营养价值与功效作用 莴笋可增强胃液和消化液的分泌，促进胆汁的分泌，常吃对牙齿的发育
别名：大马哈鱼。 功效与作用：鲑鱼中的-3脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质，可润肤，防止皱纹产生；此外，妇女怀孕期间常吃鲑鱼，可以获得丰富的二十二
