◎生活放大镜
“老公，刚刚电视里说柚子皮可以预防支气管哮喘了，特别是秋天应该多吃。”“有上好的袖子不吃，干吗非得吃柚子皮啊，这不是有病么？”老公话一出口，立即明白了老婆的意思。“你等会儿，我写完这个稿子去给你买。”
◎寻根究底
支气管哮喘，是一种过敏性疾病，常于年幼或青年时发病，多在春秋两季或遇寒时发作。哮喘发作时来去较快，且以呼气困难为特点，哮喘停止后如同正常人一样。如反复发作，不能缓解，可发展为肺气肿、肺心病。中医认为，柚子皮具有理气暖胃、止咳平喘、化痰润喉等功效，能够防治支气管哮喘。
◎专家箴言
取柚子皮60克，猪心1具，猪肺1具，将猪心、猪肺洗净，加水适量，加入柚子皮同炖、至熟透即可食用。此偏方具有补肺养心、化痰止咳等功效，适用于哮喘。
◎知识扩展
预防哮喘还可选用以下偏方：取黄花鱼胆1具，虎耳草25克，山楂根、茶树根各50克，大枣5枚，共同煎服，每日服用一次，可润肺健脾，对支气管哮喘有良效。
莴苣别名 莴笋、白苣、莴菜、千金菜。 性味归经 性凉，味甘、苦。归胃、膀胱经。 莴苣的营养价值与功效作用 莴笋可增强胃液和消化液的分泌，促进胆汁的分泌，常吃对牙齿的发育
别名：大马哈鱼。 功效与作用：鲑鱼中的-3脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质，可润肤，防止皱纹产生；此外，妇女怀孕期间常吃鲑鱼，可以获得丰富的二十二
跳舞主要会引起以下几种疾病。 头颅综合征，霹雳舞者往往要在快速而强烈的音乐节奏中，迅速伸缩并扭动头颅和身躯，容易导致神经过分紧张，血管痉挛收缩，发生头痛、头晕，头颈
别名无根水。 性味归经：性轻清，味甘淡。 功效：水能帮助机体消化、吸收营养，排除废物，参与调节体内酸碱平衡和体温，并在各器官之间起润滑作用。清晨喝一杯白开水，可以促
别名：番椒、海椒、辣子、辣角、秦椒。 性味归经：性热，味辛。归脾、胃、心经。 辣椒的功效与作用：辣椒含丰富的辣椒素，对消化道有较强的刺激作用，有刺激胃液的分泌，加速
