植物名：马利筋。
科属：萝摩科马利筋属。
学名：Asclepias curassavica.
别名：莲生桂子花、金凤花芳香草。
形态：马利筋为多年生直立草本，株高0.6~1米。其茎基部半木质化，茎直立。叶对生，膜质，披针形或椭圆状披针形。聚伞花序顶生及腋生，紫红色，副花冠黄色。蓇葵果刺刀形。花期几乎全年，以夏季最旺，果期8~12月。
习性：喜向阳、通风、温暖、干燥环境。以疏松、肥沃的沙质壤土为佳。生长适温为22℃~30℃。
马利筋的作用价值：①适于盆栽观赏，也可用于花坛、花境及林缘下种植。②可入药，具有调经活血、消炎散肿止痛、驱虫的功效。
注意：有毒，汁液含强心甙，栽种时注意不要接触其汁液及误食。
分布：原产拉丁美洲的西印度群岛。现广植于热带及亚热带地区，我国南方省市栽培较多，且已逸为野生。
第一，营养不是越多越好，饮食的热量等营养素，要和年龄相适应。年轻人正在成长中，吃得也应多些。而中老年尺，由于生理变化，则适应少吃些。 同样的营养，有的人吃了对健康就
土鳖虫是一种野生或人工养殖的常用中草药，为姬蠊科昆虫赤边水虚的雌虫干燥体。土鳖虫的原动物雌雄虫形态相似，雌虫较大。土鳖虫药用价值的介绍：破瘀血、续筋骨等功效。
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黄花鱼的营养价值： 因其鱼头中有两颗坚硬的石头，叫鱼脑石，故又名石首鱼。大黄花、小黄花、带鱼被称为中国三大海产。黄花鱼鳞色金黄，肉味鲜美。 相宜配伍：黄花鱼鱼鳔（中
远视眼属中医学“能远怯近症”，“能远视不能近视”，后简称“远视”。多因先天禀赋不足，肝肾亏损，或劳倦过度，血伤阴耗，目中光华不能收敛。
