科属：鸢尾科香雪兰属。
学名：Freesia refracta.
别名：香雪兰、洋晚香玉。
小苍兰形态：多年生草本，具球茎，卵形或卵圆形。叶剑形或条形，略弯曲，黄绿色。 花茎直立，花直立，淡黄色或黄绿色，园艺品种颜色较多，具香味，花被管喇叭形。 蒴果近卵圆形。花期4~5月，果期6~9月。
小苍兰的作用价值：喜冷凉、湿润及光照充足的环境，不耐寒，不耐热。土质以疏松、肥沃的沙质壤为佳。生长适温为15℃~25℃。
应用：1、具芳香，栽培容易，可盆栽置于室内观赏；南方可露天栽培，还可用于切花栽培。2、花可提取香精。
分布：原产非洲南部。我国栽培普遍。
在炎热的夏天，烈日当空，当你戴上一副太阳眼镜，两眼顿时会感到几分轻快。然而，如果太阳眼镜选择不当，对眼睛也有一定的危害，太阳眼镜虽然能挡住可见光线对眼睛的刺激，但
材料 ：带骨草 鱼肉 350克、干红辣椒2个。 调料 ：植物油、姜片、蒜片、盐、醋、 料酒、酱油、水淀粉、味精各适量。 做法 ：1、草鱼肉洗净，去刺，切块，盛入盘 中，加盐、酱油、料酒、水
材料：鲜玉米粒200克、糯米粉100克、松子20克、陈皮粒2克、香菜末少许。 调料：白糖、油。 做法：1.玉米粒加糯米粉、松子、陈皮粒和适量水，搅拌成玉米糊。 2.平底锅烧热，放入油，玉米糊
别名：地木耳、地见皮、地踏菜。 性味归经：性凉，味甘。 地耳的功效与作用：地耳具有清热明目、收敛益气之功效，对目赤红肿、夜盲、久狗、脱肛等病症有食疗作用。地耳还具有
别名：草龙珠、蒲桃。 性味归经：性平，味甘、微酸。 葡萄干：葡萄干具有补血气、暖肾之功效，治疗贫血、血小板减少、冠心病、神经衰弱和过度疲劳效果显著。 注解：葡萄干肉软
