别名：蜜环菌、蜜色环覃、密蘑、栎蘑、根索章、根腐草。 性味归经：性温，味甘。 榛蘑的功效与作用：榛蘑具有清目、利肺、益肠胃等功效，常食用对预防眼病、皮肤病、胃肠疾病...

别名：地木耳、地见皮、地踏菜。 性味归经：性凉，味甘。 地耳的功效与作用：地耳具有清热明目、收敛益气之功效，对目赤红肿、夜盲、久狗、脱肛等病症有食疗作用。地耳还具有...

别名：白蘑、蒙古口蘑、云盘蘑、银盘。 性味：归经性平，味甘。归肺、心二经。 功效：口蘑能够防止过氧化物损害机体，帮助治疗因缺硒引起的血压升高和血黏度增加，调节甲状腺...

别名：松菇、松蕈、鸡丝菌、松口蘑。 性味：归经性温，味淡。归肾、胃二经。 松蘑的功效与作用：松蘑具有强身、益肠胃、止痛、理气、化痰等功效。松蘑中含有丰富的铬和多元醇...

别名：毛头鬼伞、毛鬼伞、刺蘑菇。 性味归经：性平，味甘。 鸡腿蘑菇的功效与作用：鸡腿蘑菇能益胃清神、增进食欲、消食化痔，还具有调节体内糖代谢、降低血糖之功效，并能调...

别名：鸡宗、鸡松、鸡脚菇、蚁枞。 性味归经：性寒，味甘。 功效：鸡枞菇具有健脾胃、养血润燥、提高机体免疫力、抑制癌细胞生长的功效，并含有可辅助食疗糖尿病的有效成分，...

别名：冬蘑、金钱菌、冻菌、金菇。 性味归经：性凉，味甘滑。归脾、大肠经。 金针菇的功效与作用：金针菇具有补肝、益肠胃、抗癌之功效，对肝病、胃肠道炎症、溃疡、肿瘤等病...

别名：猴菇菌、猴头菌、羊毛菌、刺猬菌。 性味归经：性平，味甘。归脾、胃、心经。 猴头菇的功效与作用：猴头菇具有健胃、补虚、抗癌之功效，对胃癌、食管癌等消化道恶性肿瘤...

别名：正红菇、真红菇、大红菇、红椎菌、大红菌、大朱菇。 性味归经：味甘，性微温。 功效：红菇具有养颜护肤、补血提神、滋阴补阳之功效，是产后妇女不可缺少的营养食品。此...

别名：侧耳、糙皮侧耳、蚝菇﹑黑牡丹菇。 性味归经：性微温，味甘。归脾、胃经。 平菇的功效与作用：平菇具有补虚﹑抗癌之功效，能改善人体新陈代谢、增强体质、调节植物神经...