日常养生
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  • 大蒜的食疗药用价值何在?
    2022-05-18/112 人气

    大蒜在日常生活中常用于治疗以下疾病: ①治痢疾:用5%的大蒜水溶液灌肠,同时口服少许生。大蒜(烧熟也行);也可用生大蒜四、五瓣,切碎之后以红糖水冲服,每两小时一次,服...

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  • 生姜的食疗药用价值何在?
    2022-05-18/115 人气

    ①抗肿瘤:鲜姜中含有多元酸人参萜三醇,这种物质不但可抑制癌细胞扩散,而且可防止癌细胞增殖。 ②抗衰老:医学家观察发现,生姜的抗氧化作用比维生素E更强,其作用机理是能...

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  • 大葱的食疗药用价值何在?
    2022-05-18/187 人气

    葱的一身都是药,葱叶、葱白、葱根、葱汁和葱花,都有不同的功用。 ①治疗风寒感冒:用葱白5根,鲜姜3片,加适量红糖熬汤,趁热饮用。 ②治疗咳嗽:连须根的葱头7个、黄梨1个,...

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  • 常见肉食有哪些食疗功能?
    2022-05-17/83 人气

    猪肉:滋阴润燥。用于热病伤津、消渴、赢瘦、燥咳、便秘等症。 牛肉:补脾胃,补气养血,强筋骨。用于虚损、消渴、脾弱不运、痞积水中、腰胰酸软等症。 羊肉:温中暖下,益气...

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  • 什么是保健食品?常见得到保健食品有哪些?
    2022-05-17/65 人气

    保健食品是根据不同人群健康的需要经过特殊加工的食品,应与药品有所区别,它应既具有营养和感官的食品基本要求,还具有特定调节和改善人体生理及病理的功能。 从目前我国人民...

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  • 什么是疗效食物?疗效食物有哪些?
    2022-05-17/94 人气

    有某种治疗疾病效果的食物叫疗效食物。目前已为大众公认的疗效食物很多,从中医药食同源理论看,几乎大部分食物都可用于食疗。下面仅列举数类: ①降血脂、血压防止血管硬化的...

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  • 常喝冷饮会导致哪些疾病?
    2022-05-17/127 人气

    炎炎夏日,喝一些冷藏饮料对身体无碍,冷藏饮料还可以起到清凉解暑的作用。但是,如果经常饮用过多冷藏冰冻的饮料,会引发多种疾病。 ①慢性喉痛:冰冻饮料首先经咽喉进入,咽...

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  • 什么是软饮料?软饮料有哪些品种?
    2022-05-17/139 人气

    软饮料是指不含酒精的饮料制品。主要有以下几类品种: ①碳酸饮料,即充气饮料,其品种有果汁型,果味型,可乐型等。 ②果汁饮料类:指原果汁含量不少于5%的各种果汁及果汁饮料...

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  • 怎样喝咖啡才有盘健康?
    2022-05-16/152 人气

    有人爱喝咖啡,甚至不喝咖啡就不能工作。咖啡的魔力在于它含有咖啡因和300多种芳香成分。咖啡因是一种生物碱,本是毒品,少量摄取能松懈精神的紧张,驱逐睡意,而如果持续大量...

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  • 怎样喝茶才有利于健康?
    2022-05-16/99 人气

    ①茶叶味苦性寒,具有清热解毒、润肺化痰、利水通尿的功用。年老体弱者如过多喝茶或喝太浓的茶,会耗元气,甚至诱发心脏病、肺病、肠胃病等。 ②茶叶中平均含有2%~3%的咖啡因...

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