1.自然通风是最简单经济和有效地保持室内空气新鲜、减少细菌毒素浓度的好方；每天定时打开门窗自然通风，早晚各一次，每次半小时以上为宜。这样可以有效降低室微生物的含量，除去有害气体，改善室内空气质量。
2.保持合适的室内温度，避免室内外温差过大。标准室温应在16~24℃之间。
3.选择合适的空气净化器或循环风消毒机，经常进行室内空气净化和消毒。在机器毒之前，可以先做好室内家具、装饰的表面卫生清洁处理，以达到最佳的消毒净化效。
4.流感高发期可以在室内熏醋，以起到消灭病毒的作用。注意要合理选用一些高质的空气洁净杀毒用品，如杀虫剂、除味剂等，并注意在杀毒期间将老人、小孩和体质虚敏感者隔离开。
5.在室内摆放一些绿色植物，如吊兰、芦荟、常春藤和绿萝等，它们都有很好的净空气的作用。
6.冬夏两季尤其要注意定时通风换气，保持空气新鲜。冬天人们为了保暖，经常把窗关得密不透风，这样极易造成室内空气污染，危害人体健康。夏季不要过于依赖空调温，避免紧闭门窗，使空气得不到流通。而且环境专家指出，在夏季气温高和湿度大的况下，室内有害气体（如甲醛）的释放量可上翻若干倍。人体自身新陈代谢的旺盛和名生活废物的挥发成分更加重了室内空气的污染。
