日常养生
当前位置: | 生活养生 | 日常养生

钾对人体的作用和功能?

发表时间:2022-02-19 22:39 | 来源:古中药养生网 | 手机版

钾对人体的作用和功能?

成人体内有大约240克,大部分存在于细胞内,以阳离子形式存在,小部分存在于细胞外液中。血钾浓度为14毫克/100毫升~20毫克/100毫升。

钾经肠吸收,主要经尿排出,每天排泻量为160毫克,体内钾缺乏时,排出量也减少

钾的主要生理作用是维持体液电解质的平衡和酸碱度平衡;参与蛋白质代谢;参与维持血压,过少时导致原发性高血压,过多时血压降低;血清中的钾对于维持心肌功能极为重要,血钾浓度是观察体液电解质平衡状况的指示指标,血钾浓度的轻微变化都会在心电图上表现出来,高血钾是功能衰竭、严重脱水、休克的并发症,可引起心传导阻滞,心率减慢以至停跳;低血钾可引起肌肉过度兴奋和抽搐、心动过速、心律失常乃至停跳。

养生资讯