嫉妒是最为常见而且危害最大的心理包袱，但嫉妒产生的人们很难意识到。当嫉妒感涌起以至内扰之后，将其指向对准他人，轻则寻其成功之客观原因，为自己开脱，以此求得自身的心理平衡。重则无事生非，蓄意低毁他人，使他人背上心理负担，陷入窘困之境而滞缓前进，如此求得二者间差别不大的心理效应。还有就是暗地发恨，焦虑，恐慌、沉闷“和痛苦。不管哪种表现都不轻松。正如巴尔扎克所言：“嫉妒者所受的痛苦比任何人遭受的痛苦都大，他自己的不幸和别人的幸福都使他痛苦万分。”它表现为当别人某方面比自已强的时候，不是高兴，而是反感或感到一种别扭甚至是威胁。嫉妒心使人承担双倍的压力，一是为别人的成功，二是为自己的不幸。有嫉妒心的人越是对别人过分注意和关切，越会将自己抛向自怜的境地中。嫉妒是一种非建设性而且有破环性的心理，嫉妒只会折磨自己和损害别人，自己得不到任何好处。谈到嫉妒的危害，人们自然会想到莎士比亚笔下的奥赛罗。
《奥赛罗》是杰出的戏剧大师莎士比亚的四大悲剧之兴。威尔第改编的四幕歌剧《奥赛罗》于1906年公演后，受：到了广大观众的热烈欢迎，世界各国竟相改编为电影，电视、风靡全球。《奥赛罗》说的是：摩尔人统帅奥赛罗与妻子苔丝德蒙娜十分恩爱。旗官亘戈因没有被奥赛罗提拔为副将而怀恨在心，设计诬陷苔丝德蒙娜与另一军官卡西奥有爱昧关系，奥赛罗轻信谗言，妒恨交加，竟将妻子掐死。后来耳戈的阴谋被揭穿，奥赛罗追悔莫及，自剔身亡。剧中男主角奥赛罗是在互戈精心制造的伪证下，上当受骗，而酿成爱情的悲剧。可是，在现实生活中，确实有坠入情网的情侣或夫妻，在花前月下，诉不尽的衷情，形影不离，似漆如胶，这当然无可非议。但是值得注意的是，有人将恋爱时曾使他迷恋的长处，在婚后却觉得是鄙弃厌恶的缺点：，例如那双脉脉含情的眼睛，似乎变为吸引界世的磁石；那活泼伶俐、热情爽朗的性格，却是招蜂引蝶、举止轻浮的表现。因此，对妻子归家稍迟，或与男同事谈笑也莫不妒意陡生。甚至从妻子（或女朋友)的表情，衣饰的变化，衣裤上的污渍、新购礼品及笔记本中的所言只字，加以歪曲理解，无中生有的怀疑她另有新欢。虽经百般解释，但仍固执己见，妒念不释。医学上将这些症状叫做“奥赛罗综合征”。有奥赛罗综合征的人，工作上踏实肯干，除了被怀疑的对象外，待人彬彬有礼，而对恋人或妻子的怀疑又振振有词，常常赢得单位领导和周围群众的信任和支持。精神病学家认为，这是嫉妒妄想和恋爱妄想的一种，必须请专家进行药物和心理治疗，以避免发生《奥赛罗》那样的悲剧。
