别名：嘉庆子、李实、嘉应子。
性味归经：李子味甘酸，性凉。归肝、肾经。
李子的功效与作用：具有清热生津，泻肝涤热、活血解毒、利水消肿之功效。适用于治疗胃阴不足、口渴咽干、大腹水肿、小便不利等症，还可用于内伤痨热、肝病腹水等病症。饭后食李，能增加胃酸，帮助消化；在暑热时食李、有生津止渴、去暑解热的功效。
注解：李树是樱桃属蔷薇科落叶果树，果实呈圆形，果皮呈紫红色、青绿或者黄绿色，果肉为绿色或暗黄色，近核部为紫红色，玲珑剔透，形态美艳，口味鲜甜。李是夏季的主要水果之一。李子富含碳水化合物及多种氨基酸、钙、磷、铁、胡萝波素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。
食用宜忌【宜】李子适宜发热、口渴、虚劳骨蒸、肝病腹水、消渴欲饮者食用；可促进血红蛋白再生，适合贫血着适度食用；适宜教师、演员音哑或失音者食用；与冰糖炖食，有润喉开音作用；每天吃2-3个甜李，对慢性肝炎、肝硬变疗效较佳；适度食用李子还有美颜乌发的神效，头皮多屑而痒者宜食。李子宜熟透后食用。【忌】李子生痰、助湿、故脾胃虚弱者、胃酸过多者、胃及十二指肠溃疡患者、体虚气弱者不宜多食。肠胃消化不良者应少吃，食用过量会引起轻微的腹泻；李子含有氢氰酸，多食会引起中毒。多食易生痰湿、伤脾胃，又损齿。故脾虚痰湿及小儿不宜多吃。未成熟而苦涩的李子不可食；李子忌与獐肉、雀肉、蜂蜜、鸭蛋一同食用。
