日常养生
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  • 辛夷葱白炒肉的做法
    2019-01-18/197 人气

    【材料】辛夷15克, 葱白 30克,猪瘦肉200克,素油、料酒、 生姜 、盐、味精各适量。 【制法】①辛夷入瓦煲中加100毫升水煎至半,去渣留汁。 ②猪瘦肉洗净,切一寸见方的薄片;葱白...

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  • 温肾种子酒的做法
    2019-01-18/114 人气

    【材料】五加皮50克,淫羊藿100克,胡桃肉100克,熟地黄100克,枸杞子50克, 白酒 1000毫升。 【制法】①以上药物去净灰渣,共捣为粗末,装于瓦坛内,倒入白酒,加盖封固。 ②瓦缸隔...

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  • 五加补骨粥的做法
    2019-01-18/81 人气

    【材料】 五加 皮10克, 骨碎 补10克,赤芍15克,土鳖虫10克,粳米100克,盐适量。 【制法】①五加皮、骨碎补、赤芍、土鳖虫洗净,同入瓦煲内,加 清水 适量,武火煮沸,改文火煎取...

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  • 五加健神茶的做法
    2019-01-18/157 人气

    【材料】五加皮100克,五味子100克,白 砂糖 适量。 【制法】①五加皮、五味子干燥后制为粗末。混匀,瓶装密封保存。 ②上物取15~20克入保温瓶中,加适量白砂糖,注入沸水,盖闷...

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  • 酸枣仁煎饼的做法
    2019-01-17/192 人气

    【材料】 酸枣 仁3克, 人参 、 茯神 各1克,糯米粉、面粉各30克,盐或白 砂糖 适量。 【制法】①酸枣仁、茯神干燥后磨为末;人参细研为粉。 ②上物与糯米粉、面粉混匀,加适量水...

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  • 枣仁猪舌的做法
    2019-01-17/194 人气

    【材料】 酸枣 仁15克,嫩竹笋50克,猪舌1只(约350克),素油、料酒、葱、姜、盐、味精各适量。 【制法】①酸枣仁入锅内文火炒香,用150毫升水煎煮10~15分钟,去渣留汁。 ②猪舌人...

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  • 茯苓大肠的做法
    2019-01-17/179 人气

    【材料】 茯苓 粉30克,净猪 大肠 75克,葱、姜、白 砂糖 、酱油、料酒、鲜汤、盐、味精、 胡椒 粉各适量。 【制法】①猪大肠搓洗干净,淖水,于冷水中浸泡1小时去异味;姜切片;...

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  • 茯苓肉丸的做法
    2019-01-17/184 人气

    【材料】 茯苓 20克,莴苣50克, 胡萝卜 50克,五花肉400克,荧粉、素油、料酒、清汤、葱、姜、胡椒粉、盐、味精各适量。 【制法】①胡萝卜、莴苣、姜、葱洗净,胡萝卜、莴苣切块...

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  • 柏仁菠菜羹的做法
    2019-01-17/66 人气

    【材料】柏子仁15克,黑木耳20克,西红柿150克, 菠菜 50克, 鸡蛋 2个,葱花、姜末、 胡椒 粉、盐、味精各适量,鲜汤400克。 【制法】①柏子仁研为末;西红柿烫洗剥皮,切小块,于...

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  • 柏仁猪肝的做法
    2019-01-17/136 人气

    【材料】柏子仁15克, 丝瓜 150克, 猪肝 150克,黑 芝麻 20克,生姜、生粉、葱丝、盐、味精、 胡椒 粉、料酒、鲜汤各适量,香油少许。 【制法】①将柏子仁去油汁,文火炒至焦香;丝...

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