近几年，有一种被称为“俄罗斯方块”的手掌游戏机风糜全国，不知使多少男女老幼着了魔，玩此成瘾，废寝忘食。凡事均有利弊，手掌机也一样。但是大多数学者与有责任感的医生都反对孩子玩它。 在操作手掌游戏机时，因要在很小屏幕上，有限的时间内，进行图像的组合安排。所以，必须全神贯注，一丝不苟，眼、脑、手高度紧张配合，稍有闪失，则前功尽弃。这正是手掌机的魔力所在。 由于两眼长时间、近距离地注视着小小的屏幕，极易引起视力疲劳，表现为眼验沉重、眼发干、发黑，且有灼热感、压迫感，眼球发胀、疼痛、充血等。 长时间玩手掌机，姿态相当固定，会使颈背肌群高度紧张，尤其是颈部，很容易使颈椎椎体之间的椎间盘以及椎后韧带发生劳损、退化、变性，对中老年来说，则会引发颈椎病。
在玩手掌机的过程中，大脑始终处于高度紧张状态，玩过后，尤其是临睡前，大脑仍处于持续兴奋状态，满脑子里都被小方块所充满，很难在短时间内转入学习、工作或临睡状态。有些人甚至玩个通霄达旦，这样可造成失眠、多梦、脑力劳动过度。这些都是造成神经衰弱的重要发病因素。有的人迷恋上游戏机之后，竟达到茶饭不思的程度，这就严重影响了消化功能，可诱发胃炎、消化道溃疡等病症。
迷恋手掌机的孩子们，不仅课下玩，上课时也抵挡不住它的诱惑，便会严重影响学习成绩。迷上了游戏机的孩子，常常忘了身处何地，有的孩子边走边玩，走向何方全然不知。甚至一边玩游戏机，一边过马路，很容易发生意外事故。 由于孩子长时间在室内玩游戏机，会丧失许多户外活动的机会，他们不再与小朋友一起做跑跳的游戏，也很少进行其他运动，这必然会减少孩子的社会接触面，这对孩子开发智力、增长知识、生长发育均有不利影响。
当然，我们并不排斥游戏机的娱乐性，平时偶尔玩玩，倒也未尝不可，但一定要注意劳逸结合，适可而止。每次玩20～30分钟为宜，可活动一下颈部、手指，可做自我按摩及眼保健操。不要在睡前玩，尤其不要让孩子玩此成瘾。
