在炎热的夏日，适量喝些冷饮，吃点凉食，既可清热解暑，补充体内因大量出汗造成的水分丢失，又可芳香开胃，对人体是有益无损的。但物极必反，若冷饮过量，对人体则有损无益了，特别是儿童常常会引起厌食症。小儿身体各方面正处于生长发育阶段，古人称为“稚阴”“稚阳”之体，过食冷饮或睡时乘凉脐腹受风，内寒外凉，伤及脾胃之阳气。
脾胃是人体的后天之本，脾胃阳气受损，则胃不能正常的腐熟水谷，脾不能把精微输布周身。患儿出现食欲不振，倦怠无力，面色萎黄，唇舌俱淡，发稀枯干，肚腹胀大，体质渐衰，日益消瘦，发育迟缓。有的家长不了解人体需要的水分是有一定限度的，而是片面地强调“多喝水可去火”。为了让孩子“多喝水”，就在孩子饮用的水中加入大量的糖或各种果汁，小孩爱吃甜食，即使不渴，家长给的甜饮料也能喝下去，有的孩子整天水瓶子不离手。多余的水分引起孩子多汗、多尿。高糖的饮料既会影响食欲，又会使口腔咽部的细菌、病毒易于繁殖，表现为龈炎、慢性咽炎。患儿多汗，汗孔常开，外邪乘虚而入，又常患感冒、咳嗽。陶弘景在《养生延命录》中说：“不饥强食则伤脾，不渴强饮则胃胀”。由于脾胃消化吸收功能衰弱，体内的精微（微量元素)日趋减少，以致气血亏虚，出现营养不良性贫血。还能影响到其它脏器，如肾气虚则尿频、遗尿，肺气虚常感冒、咳嗽。现在几乎家家有冰箱，很多孩子拉门自取冷饮，家长亦不予控制，因而每至夏、秋季求治厌食者络绎不绝，所以厌食症又称冰箱病。
因此，要根据我们民族特点和饮食结构适量食用冷饮，不能完全效仿外国。已患厌食症的孩子则应去医院服用温补，脾阳，醒脾开胃的中药调治。
