保持血管年轻即保持血管弹性、柔性及良好的伸缩性。血管年轻，对维持人体血液畅通无阻、避免心脑血管疾病的发生具有重要作用。那么，哪些食物能够保持血管年轻呢？
富含精氨酸的食物有助于调节血管张力，这类食物有海参、泥纵、鳝鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮和葵花子等。另外，富含甲硫氨酸、赖氨酸、脯氨酸及牛黄氨酸等优质蛋白的鱼类，有改善血管弹性、顺应性及促进钠盐排泄、减少脂质沉积的作用。
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什么是软饮料?软饮料有哪些品种?
软饮料是指不含酒精的饮料制品。主要有以下几类品种： ①碳酸饮料，即充气饮料，其品种有果汁型，果味型，可乐型等。 ②果汁饮料类：指原果汁含量不少于5%的各种果汁及果汁饮料
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尺神经损伤是什么症状和表现用中医来解释
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弹响肩属中医学“痹证”、“肩痹”范畴。多因中老年人肝肾亏损，筋骨退变、劳损所致。
2021-03-26 阅读全文
水痘的症状临床表现_中医水痘怎么办
水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。主要发生在婴幼儿，以发热及成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征。多见于6个月以上的婴幼儿及学龄前儿童，有接触
2020-09-03 阅读全文
鹅不食草_鹅不食草的功效与作用
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2020-10-15 阅读全文最新文章
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