植物名：莲花。
科属：睡莲科莲属。
学名：Nelumbo nucifera.
别名：荷、芙蓉、芙蕖、荷花。
形态：多年生水生草本。根茎肥厚，横走泥中，外皮黄白色，节部缢缩，生有鳞叶及不定根，节间膨大，内部白色，中空并具多条纵管。叶基生，叶片圆盾形，波状全缘。花顶生，粉红色或白色，具芳香。坚果椭圆形或卵圆形。花期8~9月。
分布：我国南北各地。印度、伊朗及大洋洲也有分布。
生长环境：水塘或水田中。
莲花的作用价值：①花大色艳，品种繁多，是我国著名的园林观赏植物及经济植物，适合公园、庭花大色艳园及风景区等的水景绿化：②全株入药：③花可作蔬菜食用；④藕可作水果及蔬菜；⑤莲子可用于制作甜食：⑥叶可代茶。
别名：夏橘、金弹寿星柑、金橘饼、给客橙、金蛋、罗浮。 性味归经：性温，味辛、甘、酸。归肝、肺、脾、胃经。 功效与作用：金橘有生津消食、化痰利咽、醒酒的作用，是腹胀、
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别名：朱栾、西柚。 性味归经：味偏酸、带苦味。 功效与作用：葡萄柚含有独特的维生素P，可以强化 皮肤、收缩毛孔，对于控制肌肤出油很有，效果。 注解：葡萄柚是一种大型的柑
功效与作用：鱿鱼具有补虚养气、滋阴养颜等功效，可降低血液中胆固醇的浓度、调节血压、保护神经纤维、活化细胞，对预防血管硬化、胆结石的形成、补充脑力、预防老年痴呆症等
猪肉：滋阴润燥。用于热病伤津、消渴、赢瘦、燥咳、便秘等症。 牛肉：补脾胃，补气养血，强筋骨。用于虚损、消渴、脾弱不运、痞积水中、腰胰酸软等症。 羊肉：温中暖下，益气
