豆类饮食
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含铜丰富的食物有哪些

发表时间:2020-01-31 19:43 | 来源:古中药养生网 | 手机版

蝎子、生蚝、南瓜果脯、松蘑、松茸、鹅肝、口蘑蕨菜(腌)、豆奶、羊肝、猪肉、河、淡水鱼、蛤蜊、墨鱼、坚果、豆类、谷类、水果、茶等含量也较丰富。

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