女子月经来潮的前后几天或月经期中，发生下腹部疼痛或其他不适，影响日常生活和劳动的，叫“痛经”，常伴有头晕、恶心、呕吐、腰骶酸痛、全身无力等。多数妇女在行经时有不同程度的盆腔不适的感觉，如果腹痛不影响日常生活和劳动的，不能一概称为痛经。
痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种类型。
原发性痛经多见于未生育过的年轻女子，体质衰弱或对疼痛敏感的人更易发生。于月经前一两天就出现症状：一阵阵的下腹胀痛或腰酸，严重的可牵涉到外阴、肛门等部位，持续时间可长可短，一般在经血流畅后，疼痛就逐渐消失。原发性痛经的病因还不十分明了，精神因素可能有很大影响。对月经现象泡有差混、恐惧、厌恶等心理的，痛经的就较多。内分泌失调、子宫发育不良、子宫颈狭窄、子宫位置过度前属或后屈，都可引起痛经。有些病人的子宫内膜不成碎片而成整片排出，引起子宫肌肉强烈收缩，产生痛经，符蓝片它膜排出后痛经也即好转，这叫做膜样痛经，也属于原发性痛经。继发性痛经多见于已生育过的妇女或中年妇女，一般经检查可找到发生痛经的原因如盆腔炎症、子宫内膜异位、子宫肌瘤等疾病。这种痛经常在月经来潮之前开始，持续整个月经期间，到月经干净，盆腔充血解除，腹痛及其他症状才逐渐消退。原发疾病治愈后，这种痛经即可消失。祖国
医学认为痛经(又称经行腹痛)主要是气血运行不畅所致，即所谓“不通则痛”。导致气血运行不畅的主要原因是情志不舒，肝气郁结，气滞血瘀，或感受寒凉，瘀阻经络，（寒湿凝滞)，或体质虚弱，气血不足(气血虚弱)。
（一）气滞血瘀型：由于经期劳累过度，或精神不愉快，以致肝气郁结，气机不畅，瘀血停留，月经排出困难，“不遥则痛”。表现为下腹胀痛，连及胸胁，疼痛拒按，经色紫黑有块。舌质暗红有瘀点，脉沉涩。治宜疏利肝气，活血逐瘀。处方：当归12克，川芎10克，赤芍10克，桃仁10克，红花10克，生蒲黄10克，五灵脂10克，枳壳10克，青皮10克，柴胡10克，香附15克。水煎服。
（二）寒湿凝滞型：经期涉水，淋雨，游泳、坐卧湿地或过食生冷等，使寒湿聚积于胞宫，血得寒则凝而不畅，经血流通受阻滞而腹痛。表现为血经前或月经期中下腹冷痛，得热痛减，月经量少色暗或混有血块，面色青白，舌边紫暗，脉沉紧。治宜湿经散寒，活血止痛。处方：当归12克，赤芍12克，延胡索10克，生精黄10克。五灵脂10克，川芎10克，干姜10克，小茴香10克，肉桂G6，吴萸6克。水煎服。
（三)气血虚弱型：体质虚弱，气血不足，或大病久病之后，气血两亏。症状有．经期或行经后下腹隐隐作痛，缠绵不休，按压下腹则痛减。经色淡红，量少质稀，面色苍白或萎黄，舌色淡，脉细弱。治宜补益气血。处方：党参30克，黄芪30克，熟地20克，首乌15克，茯苓10克，白术10克，当归12克，白芍12克，延胡索10克，郁金10克。水煎服。单方验方：
1、生姜10克，捣烂加红糖30克，内服(本方适用于寒湿凝滞的痛经)。
2、益母草30克，香附10克，水煎服(本方适用于气滞血瘀型痛经)。
3、延胡索粉12克，每次服6克，一日两次，开水吞服。（各种类型的痛经均适用)。
4、用艾卷灸关元穴，每次灸20分钟，每日一次。(各种类型的痛经均适用)。
5、针灸，患者俯卧，用6寸毫针针刺双侧承山穴，徐徐捻转进针，以有强烈针感为度，留针15～30分钟。
痛经患者还宜采用食物疗法。兹介绍如下：
①气滞血瘀型，经期或经前小腹胀痛，月经量少，色紫暗有瘀块，决下痛减，乳房胀。食疗方一，鸡蛋2个，川芎6克，黄酒适量。加水300毫升，同煮。鸡蛋熟后去壳再煮，再加黄酒适量同煮。吃蛋喝汤。经前三天开始服，每日一剂，连服5～7剂。食疗方二：金橘饼150克，山位糕500克，以上两种食品同时服。以上为5天量，于经前三天开始服用。
②寒湿凝滞型。经前或经期小腹冷痛，得蒸则舒，月经量少，色黑有瘀块，形寒畏冷。食疗方一：红枣30克，干姜30克，活水煎汤，煮沸后加花椒10克，再用文火煮。每日1剂，5剂为一疗程。行经前三天开始服用。食疗方二：鸡蛋2个，艾叶10克，生姜15克，加水同激，蛋熟后去壳又煮5分钟，趁热喝汤吃蛋。每日一剂，5剂为一疗程，行经前三天开始服。
③气血虚弱型。行经或经净以后，小腹绵绵作痛，按之则痛减，月经量少而稀薄，神倦乏力，面色苍白。食疗方一：乌骨鸡一只(重约1000～1500克)，去毛及内脏，洗净。黄芪150克，洗净，置鸡腹中，将鸡放入砂锅内，加水1000毫升，煮沸后，改用文火炖熟烂，放盐及味精等调料即可食用。食疗方二：红枣100克，桂圆肉50克，当归30克，共煎水(煎30分钟)，弃去当归药渣，打入鸡蛋两个，喝汤，吃蛋、枣、桂圆。每日一剂，5剂为一疗程。行经前三天开始服④肝肾亏损型。经净腰酸，小腹隐痛，月经量少，色淡，头晕耳鸣。食疗方一：韭菜150克，羊肝200克，洗净切小，铁锅急火炒熟后佐餐食用。连吃一周为一疗程。行经前五天开始服。食疗方二：胡桃肉300克，枸杞150克，栗子150克，大米适量，共煮成粥，随意食用(枸杞须待粥煮熟后才放，不宜久煮)。行经前5天开始服用。
痛经患者应注意经期卫生：
①月经期不宜过累，尽量避免剧烈运动；
②月经期应注意保暖，不下冷水，以免受寒而减低身体的抵抗力；
③月经期应保持局部清洁，勤换月经带和内裤，以免细菌滋生，引起生殖器炎症；
④月经期饮食宜选择新鲜而易于消化的食品，不宜吃得过饱，禁止饮酒。要多喝开水，保持大便通畅；
⑤已婚女子，在月经期间应避免性生活，以免细菌侵入阴道而引起感染。
痛经患者还要正确的认识月经的生理现象，纠正对月经现象抱有羞涩、恐惧、厌恶等心理，保持乐观主义情绪，平时(指月经未来潮时)要适当参加体育锻炼和体力劳动，增强体质，适当控制性生活，以减少盆腔充血，生育不应过多过密。痛经患者不应盲目服用止痛片
