常吃苹果能增强记忆和提高智力，故苹果有“益智果”、“记忆果”的美称。苹果不含饱和脂肪、胆固醇和钠，被视为心脏病患者的健康水果。
营养绿灯：苹果含有“果胶”纤维素，可帮助体内排毒。大约25%的苹果纤维是以胶质形式存在的，这种果胶通过减少对脂肪的吸收，从而使血中胆固醇保持正常的水平。
吃苹果时，胆汁的排出量和胆汁酸的浓度都会增加，也有助于肝脏排出过多的胆固醇，减少动脉硬化形成的危险性，防止心血管病的发生。
苹果中含有大量抗氧化剂，这种抗氧化剂对结肠癌和肝癌细胞有明显抑制的作用。最近发现，苹果中的苹果胶是一种良好的血浆代用品，同时还可帮助人体疏散近一半的放射性元素，使其直接排出体外。
禁忌红灯：苹果不宜与海味同食。忌食苹果过多，过量食用会使人体缺铜，从而导致血液中胆固醇缺乏。忌饭后立即吃苹果.这样不但不会助消化，反而会造成胀气和便秘。因此，吃苹果宜在饭2小时后或饭前1小时。
意识昏迷的表现：短暂意识昏迷，可有面部苍 白、头晕等先兆表现。意识昏迷的急救措施：在医务人员到来前应注意患者保暖，可以用大衣或毛毯。但应在其前额敷上凉的湿毛巾。
马蹄金是一种野生的常用中草药，正品为旋花科植物马蹄金的全草。全草于春夏季采收为佳，洗净，鲜用或晒干备用。马蹄金有清热利湿、散瘀消肿、解毒的功效与作用。
紫苏为唇形科一年生草本植物紫苏的全草。以叶完整、色紫、香气浓者为佳。水煎剂对大肠杆菌，痢疾杆菌、葡萄球菌等有抑制作用。紫苏的功效与作用：发表散寒，行气和胃。
猩红热由乙型A族溶血性链球菌引起，多流行于冬、春季节，以2～10岁孩子为多见，为出疹性传染病中较为严重的疾患。乙型A族溶血性链球菌存在于病人或带菌者的鼻咽部，通过飞沫传
天冬是一种野生或栽培的常用中草药，正品为百合科植物天门冬的块根。又名天门冬、丝冬等。块根于秋冬二季采挖，置沸水中煮蒸至透心，晒干备用。天冬有滋阴润燥、清肺生津的功效与作用
