不同的气候决定不同的饮食习惯,我国南北饮食就有很大的不同:南方多水,喜欢靓汤或稀粥,北方多旱,喜欢馍馍和面食。传统饮食中不少人都没注意这个干稀搭配的问题。其实在我们日常生活中都有过这样的经历:单吃过干的食物如米、馍,总觉得干巴巴的,不易下咽,而单喝稀汤或稀粥,肚子又很容易饥饿,这都不符合营养卫生要求。干稀搭配既能增加饱腹感,又可使蛋白质等营养素得到互补。尤其是在早餐中和老年人的饮食中,干稀搭配尤为关键。
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猩红热的反应_猩红热的中医中药治疗
猩红热由乙型A族溶血性链球菌引起,多流行于冬、春季节,以2~10岁孩子为多见,为出疹性传染病中较为严重的疾患。乙型A族溶血性链球菌存在于病人或带菌者的鼻咽部,通过飞沫传
2021-09-26 阅读全文马蹄金图片|马蹄金的功效与作用
马蹄金是一种野生的常用中草药,正品为旋花科植物马蹄金的全草。全草于春夏季采收为佳,洗净,鲜用或晒干备用。马蹄金有清热利湿、散瘀消肿、解毒的功效与作用。
2021-05-24 阅读全文天冬图片|天冬的功效与作用
天冬是一种野生或栽培的常用中草药,正品为百合科植物天门冬的块根。又名天门冬、丝冬等。块根于秋冬二季采挖,置沸水中煮蒸至透心,晒干备用。天冬有滋阴润燥、清肺生津的功效与作用
2021-05-24 阅读全文紫苏_紫苏的功效与作用
紫苏为唇形科一年生草本植物紫苏的全草。以叶完整、色紫、香气浓者为佳。水煎剂对大肠杆菌,痢疾杆菌、葡萄球菌等有抑制作用。紫苏的功效与作用:发表散寒,行气和胃。
2020-10-11 阅读全文意识昏迷的表现_意识昏迷的急救措施
意识昏迷的表现:短暂意识昏迷,可有面部苍 白、头晕等先兆表现。意识昏迷的急救措施:在医务人员到来前应注意患者保暖,可以用大衣或毛毯。但应在其前额敷上凉的湿毛巾。
2020-09-30 阅读全文最新文章