据医学专家的调查发现，看电视时间过长，容易引起儿童肥胖症。有人曾对13636名年龄在6～17岁之间的少年儿童逐个进行调查，发现那些每天看5小时电视的少年儿童要比一般每天只看...

电视性近视，是长期持续近距离看电视所引起的一种近视。其主要原因是习惯于近距离及强烈光线下看电视，当光线稍暗或距离稍远就看不清荧光屏上的图像。这种电视性近视，不单纯...

借问健身何物好，无心摇落玉黄花。姹紫嫣红的花卉，既可美化环境，供人观赏，又可上盘入馔作为美味的营养保健食品。早在唐朝，我国就有食花的习俗，唐女皇武则天每逢春暖花开...

牛奶是高质量蛋白的重要来源，但不少人在喝牛奶后会发生不同程度的腹胀、肠鸣，甚至腹泻等乳糖过敏症。其原 因是由于这些人体内乳糖酶缺乏，使牛奶中所含的乳糖不能很好地被吸...

乳白香醇的牛奶，不仅是营养丰富的食品，还是预防多种疾病的良药。怎样正确食用牛奶，才能使牛奶更好地发挥其营养与保健作用呢?因此，喝牛奶还应注意以下问题。 检查牛奶是否...

1985年10月，日本松本隆伍医师提出：婴幼儿因过量饮牛奶，忽视添加辅食，可引起小儿缺铁性贫血，即牛奶贫血症。 新生儿出生时从母体获得一定的铁质，但满六个月后，就需要从食物...

生活中常常会发现患有高血压、冠心病的人不敢喝牛奶，往往在食谱上控制得很清淡。营养丰富的牛奶似乎成了危险食品。担心会使血脂增高而加重病情。有的研究人员对牛奶做了化学...

牛奶是一种营养佳品，但对有些人来说，却只能望奶 兴叹。这是因为牛奶本身有些弊端，如牛奶的蛋白质具有致敏作用，并且绝大部分是不易消化的酪蛋白；牛奶的脂肪球很大，不易消...

断奶，传统的方式往往是当决定给孩子断奶时，便从某月某日起停止哺母乳。如果在婴幼儿断奶以后缺乏正确的喂养，在饮食中缺乏蛋白质的供应，长此下去，往往造成婴幼儿的蛋白质...

葡萄糖是一种常用的营养物质，常用于补充病人体内的能量不足。在日常生活中，不少家长也认为葡萄糖营养丰富，把它当作儿童的滋补剂，不管孩子吃牛奶还是喂糖开水，都用葡萄糖...