植物名：紫楠。
形态：紫楠为楠属，高大乔木。当年生小枚粗壮，中部直径约3毫米，密被黄褐色长柔毛，老枝仍明显被毛，芽鳞外侧密被平伏毛。叶椭圆倒卵形或矩圆倒披针形，先端突短尖或突渐尖，基部渐狭，长9一18厘米，宽2.5—6.2厘米，腹面绿色，有光泽，初时，特别是脉上密被黄褐色长柔毛，后变为光滑，背面粉绿色，初密后疏被黄褐色长柔毛，中脉腹面凹陷，背面显著隆起，侧脉8—12对，腹面凹，背面隆起，网脉背面凸起，明显s叶柄长1一2厘米，被长柔毛。果序圆锥状，长7厘米，被黄褐色长柔毛，腋生或着生小枝下部果卵状，长约1厘米，直径约0.7厘米；果梗长3一4毫米，被长柔毛，增粗，宿存花被松散，外侧有纵脉纹，被长柔毛，内侧披平伏毛。
产地：紫楠产于四川盆地东南部。长江流域及其以南地区广为分布。模式标本采自江西九江和浙江宁波。
主要价值：紫楠的根、茎、叶含芳香油，可作皂用香精的调合剂，种子油供制肥皂和润滑油；木材优良，供制上等家具。
别名：朱栾、西柚。 性味归经：味偏酸、带苦味。 功效与作用：葡萄柚含有独特的维生素P，可以强化 皮肤、收缩毛孔，对于控制肌肤出油很有，效果。 注解：葡萄柚是一种大型的柑
别名：夏橘、金弹寿星柑、金橘饼、给客橙、金蛋、罗浮。 性味归经：性温，味辛、甘、酸。归肝、肺、脾、胃经。 功效与作用：金橘有生津消食、化痰利咽、醒酒的作用，是腹胀、
◎ 生活放大镜 我找找退烧药。儿子发热，余田和老婆都慌成了一团。是药三分毒，小孩子不能随便吃药。老婆心急如焚，要是把脑子烧坏了可怎么办?要不送医院吧。现在甲流这么严重
功效与作用：鱿鱼具有补虚养气、滋阴养颜等功效，可降低血液中胆固醇的浓度、调节血压、保护神经纤维、活化细胞，对预防血管硬化、胆结石的形成、补充脑力、预防老年痴呆症等
猪肉：滋阴润燥。用于热病伤津、消渴、赢瘦、燥咳、便秘等症。 牛肉：补脾胃，补气养血，强筋骨。用于虚损、消渴、脾弱不运、痞积水中、腰胰酸软等症。 羊肉：温中暖下，益气
