植物名：红蓼。
科属：蓼科蓼属。
学名：Polygonum orientale.
别名：荭草、东方蓼。
形态：一年生草本。株高1~2米。叶片宽卵形、宽椭圆形或卵状披针形，先端渐尖，基部圆形或近心形，微下延。总状花序呈穗状，顶生或腋生，花紧密，微下垂，通常数个再组成圆锥状，花被5深裂，裂片椭圆形，淡红色或白色。瘦果近圆形。花期5~12月，果期5~12月。
分布：全国广布。朝鲜、日本、俄罗斯、菲律宾、印度，欧洲、大洋洲也有分布。
生长环境：海拔3200米以下的山谷、草坡、路边、沟边、水边等处。
红蓼的作用价值：①株形美观，花期长，适合公园、庭园等的路边、林缘下、山石边或水岸边种植观赏；②果实入药，具有活血、止痛、消积、利尿的功效。
功效与作用：鱿鱼具有补虚养气、滋阴养颜等功效，可降低血液中胆固醇的浓度、调节血压、保护神经纤维、活化细胞，对预防血管硬化、胆结石的形成、补充脑力、预防老年痴呆症等
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猪肉：滋阴润燥。用于热病伤津、消渴、赢瘦、燥咳、便秘等症。 牛肉：补脾胃，补气养血，强筋骨。用于虚损、消渴、脾弱不运、痞积水中、腰胰酸软等症。 羊肉：温中暖下，益气
别名：夏橘、金弹寿星柑、金橘饼、给客橙、金蛋、罗浮。 性味归经：性温，味辛、甘、酸。归肝、肺、脾、胃经。 功效与作用：金橘有生津消食、化痰利咽、醒酒的作用，是腹胀、
别名：朱栾、西柚。 性味归经：味偏酸、带苦味。 功效与作用：葡萄柚含有独特的维生素P，可以强化 皮肤、收缩毛孔，对于控制肌肤出油很有，效果。 注解：葡萄柚是一种大型的柑
