植物名：粗梗水蕨。
科属：水蕨科水蕨属。
学名：Ceratopteris pterioides.
别名：水松草。
形态：多年生草本。挺水或浮叶，植株高28~55厘米。根状茎短而直立，顶端疏被棕色鳞片。叶片呈阔状三角形，羽状深裂，裂片3~7枚。叶柄粗壮，柄内海绵细胞含有空气，使整个植株漂浮于水面。 分布：长江以南各地。东南亚、中南美洲、印度东部等也有分布。
生长环境：湖沼、池塘中。
粗梗水蕨的作用价值：株形美观，在园林水景的浅水中进行块状定植，观赏效果佳，可岸边塘边和池边列植或成片栽培，也可在小型水景中孤植，亦是常用的鱼缸植物。
猪肉：滋阴润燥。用于热病伤津、消渴、赢瘦、燥咳、便秘等症。 牛肉：补脾胃，补气养血，强筋骨。用于虚损、消渴、脾弱不运、痞积水中、腰胰酸软等症。 羊肉：温中暖下，益气
别名：朱栾、西柚。 性味归经：味偏酸、带苦味。 功效与作用：葡萄柚含有独特的维生素P，可以强化 皮肤、收缩毛孔，对于控制肌肤出油很有，效果。 注解：葡萄柚是一种大型的柑
功效与作用：鱿鱼具有补虚养气、滋阴养颜等功效，可降低血液中胆固醇的浓度、调节血压、保护神经纤维、活化细胞，对预防血管硬化、胆结石的形成、补充脑力、预防老年痴呆症等
别名：夏橘、金弹寿星柑、金橘饼、给客橙、金蛋、罗浮。 性味归经：性温，味辛、甘、酸。归肝、肺、脾、胃经。 功效与作用：金橘有生津消食、化痰利咽、醒酒的作用，是腹胀、
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