植物名：东亚小金发藓。
科属：金发藓科小金发藓属。
学名：Pogonatum infi1exum.
形态：东亚小金发藓为多年生苔藓。丛集群生，多硬挺，绿色或暗绿色。茎直立，不分叉，基部密生红棕色假根。叶干燥时贴茎，或上部向内卷曲；湿润时倾立，基部卵形或阔卵形，上部呈阔披针形，渐尖，具粗齿。雌雄异株，雄株较小，成熟时顶端形成着生多数红棕色盘状雄苞，次年萌生新枝。雌株顶端着生由细长蒴柄伸出的孢蒴，并被覆密生黄色纤毛的蒴帽。
生长环境：林边潮湿土壁上。
东亚小金发藓的作用价值：全株入药，具有清热解毒的功效。
分布：东亚小金发藓遍及南北各省区。朝鲜及日本也有分布。
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猪肉：滋阴润燥。用于热病伤津、消渴、赢瘦、燥咳、便秘等症。 牛肉：补脾胃，补气养血，强筋骨。用于虚损、消渴、脾弱不运、痞积水中、腰胰酸软等症。 羊肉：温中暖下，益气
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功效与作用：鱿鱼具有补虚养气、滋阴养颜等功效，可降低血液中胆固醇的浓度、调节血压、保护神经纤维、活化细胞，对预防血管硬化、胆结石的形成、补充脑力、预防老年痴呆症等
