过量食荔枝会患“荔枝病”。荔枝病是一种由低血糖引起的急性疾病，多在清晨发病，常以出汗、四肢发冷、乏力、腹泻等为前期症状，其后突然抽搐、昏迷。原因是荔枝所含的单糖绝大部分是果糖，果糖比葡萄糖难消化吸收，加上它所含的大量水分可以稀释胃中消化液，过多吃会导致血糖大大降低。因此，吃荔枝也不宜过量。
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