益智仁别名
智仁。
性味归经
性温，味辛。无毒。归脾、肾经。
益智仁功效与作用
益智仁具有温脾止泻摄唾、暖肾固精缩尿的功效。可用于脾寒泄泻、腹中冷痛、口多唾涎、肾虚遗尿、小便频数、遗精白浊等症。
注解
益智仁是姜科植物益智的干燥成熟果实。
产自海南、广东、广西等地。夏秋间果实由绿变红时采收，晒干或低温干燥。本品呈椭圆形，两端略尖，长1.2~2厘米，直径1-1.3厘米。
表面棕色或灰棕色，有纵向凹凸不平的突起棱线13~20条。果皮薄而稍韧，与种子紧贴，种子呈不规则的扁圆形，略有钝棱，直径约3毫米，表面灰褐色或灰黄色，外被淡棕色膜质的假种皮，质硬，胚乳白色。有特异香气。益智仁含有挥发油、多种微量元素和氨基酸，能够抑制回肠收缩和前列腺素的合成，还具有强心与抗癌的功效，并能提高机体的能量代谢和改善记忆功能。其所含有的益智醇能抗钙的活性，还能抑制大动脉的收缩。
烹调宜忌
【宜】煎服。
选购宜忌
【宜】以表面棕色、质硬、气芳香特异、味辛微苦的为好。
食用宜忌
【宜】适宜冷气腹痛、中寒吐泻、多睡、遗精、小便余沥、夜多小便等人群食用。【忌】阴虚火旺或因热而患遗滑崩带者忌服。
贮藏宜忌
【宜】置阴凉干燥处。
